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非老年人专属!关于白内障,这些事你必须要知道

日期:2026-06-15
作者:南昌红谷滩普瑞眼科医院
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俗话说

眼睛是心灵的窗户

随着年龄的增长

“窗户”自身也会出现老化“蒙尘”

有一种眼病

喜欢挑中老年人“下手”

也可能会影响所有人

它就是白内障

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在中国,白内障患者是个庞大的群体

不过关于白内障

很多人存在认识误区



01

什么是白内障?


简单来说,白内障是由于人眼内的晶状体混浊导致的一种眼病。正常人眼的晶状体是透明的,一旦发生晶状体混浊之后,就会阻碍光线进入眼睛,引起渐进性视力下降,严重的可导致失明。


不过幸运的是,白内障治疗起来并不困难,大部分患者可以通过手术重获光明。



02

只有老年人才会得白内障吗? 


白内障并非老年人专属


白内障是全球首位致盲性眼病,堪称夺人视力的“大魔王”,几乎无人能幸免。随着年龄的增长,白内障的发病率逐渐上升,且近年来呈现年轻化趋势,因此不容忽视。

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由于老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等多种原因,眼球晶状体代谢发生紊乱,晶状体蛋白质变性而发生混浊,导致白内障。患者可能出现视线模糊、视物变形、单眼复视、散光、眩光感、易视疲劳等症状,严重者甚至致盲。白内障在40岁以上人群中较为常见,且发病率随年龄增长而增加。虽然白内障常被视为老年人的专利,但年轻人若患有糖尿病和高度近视,也易罹患白内障。

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高度近视者

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高度近视患者的眼球结构和营养代谢存在不同程度的异常,会导致晶状体囊膜通透性改变,长期下来逐渐发生混浊,产生并发型白内障。

一般近视在20岁左右趋于稳定,若到三四十岁发现近视度数加深速度很快,很可能是白内障的表现,切勿仅更换眼镜,必须及时就医。



糖尿病患者

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糖尿病患者的并发症众多,白内障便是其中之一。血糖增高会阻碍晶状体正常的营养代谢,致其混浊和膨胀,从而引发白内障,影响视力。针对糖尿病性白内障的治疗,首先要控制糖尿病,其次考虑手术治疗。若糖尿病还引发了其他眼底病变,需先进行眼底治疗,再行手术。




03

面对白内障,能做些什么? 


虽然每个人大概率会患上白内障,但具体发病年龄无法预测。为预防除老年性白内障外的其他类型白内障,如外伤性、并发性、药物性等,我们需在生活中多加注意。

01

防范紫外线

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过多暴露在强紫外线下可能加速白内障的发展。在紫外线较强的地方或季节,出门时应戴帽子、打伞或戴墨镜,至少选择一种防护措施。


02

合理用眼

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虽然目前看来,少看手机与白内障关系不大,但中老年人仍应避免长时间盯着手机,养成良好的用眼习惯。


03

不滥用药物

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就目前的医学水平而言,没有任何一种药物可以阻止或逆转白内障,包括各种“网红”眼药水。


药物一般仅用于早期白内障患者,且只能在一定程度上(不保证)延缓白内障加重。


手术是目前唯一有效的治疗方式。若患者出现视力下降、模糊等症状时,应及时到眼科就诊,尽早接受手术治疗。