视功能训练里为什么要练聚散球？
日期：2026-09-15
作者：南昌红谷滩普瑞眼科医院
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聚散球（Brock String）是一种传统双眼视训练工具，通过注视线上不同距离的小球，训练双眼集合与散开、融像灵活性和立体视。对集合不足、散开不足、融像范围小、阅读易疲劳的孩子尤其常用。训练要求双眼同时注视目标，感知三个小球形成的交叉视标，循序渐进由近及远。训练需在视光师评估后制定频次和时长，一般每天10~15分钟，持续4~8周后复查。不要盲目在家自行训练，否则可能加重不适。建议到院由专家综合评估。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）
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