白内障手术后可以打排球吗？

白内障手术后打排球需要分阶段进行。一是术后1周内：禁止运动，以休息为主；二是术后2周-1个月：可以散步等温和活动，不建议打排球（跑动、跳起、垫球、扣球动作幅度大，且有球击伤眼风险）；三是术后1-3个月：复查确认恢复良好、视力稳定后，可以逐步恢复排球，但注意：从轻度垫球、传接球开始，避免激烈比赛和扑救动作；佩戴运动防护眼镜（排球砸脸、砸眼风险存在，防护很重要）；四是注意事项：运动时出汗擦干（防汗入眼）；避免头部被球砸到（接球注意保护面部）；眼睛疲劳时休息；五是如果被球击中眼睛：出现剧痛、视力下降、眼红、流泪，立即停止并就医检查；六是室内场馆光线好、地面平整（防摔）。总之，白内障术后打排球可以，但要等恢复稳定、做好眼部防护、循序渐进，安全第一。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）