近视手术后可以跳广场舞吗？

近视手术后可以跳广场舞，这是比较温和的运动，但要注意时机和细节。一是术后1-2天：以休息为主，不参加；二是术后1周：复查恢复良好后可以跳，广场舞动作温和、节奏舒缓，一般不会伤及眼睛，注意：避免剧烈甩头、快速弯腰的动作；出汗时及时擦汗（汗液别进眼）；三是术后1个月内：避免长时间、高强度跳（每半小时休息，注意补水）；避免夜间在灯光昏暗、地面不平的场地跳（防摔）；四是舞蹈中有快速转身、低头动作时放慢；五是戴眼镜或墨镜跳舞注意防滑落（可戴运动头带）；六是如果跳舞后眼睛不适，休息观察，不缓解就医。总体而言，广场舞温和有益，术后1周后逐步恢复即可，安全防护和量力而行是重点。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）