白内障手术后可以跳广场舞吗？

白内障手术后跳广场舞，一般建议术后1个月后再恢复，并根据个人恢复情况循序渐进。原因：一是广场舞动作虽不剧烈，但转身、弯腰、摆动头部等动作，术后早期可能引起眼压波动、头部晃动，不利于恢复；二是广场舞多在户外，风沙、强光、紫外线对术后眼表有刺激；三是广场舞人群聚集，可能有碰撞风险；四是术后早期视力不稳定，晚间活动有安全隐患。一般建议：一是术后1个月内以休息为主，可以散步（动作温和、不低头、不剧烈）；二是术后1个月复查确认恢复良好后，可以逐渐恢复广场舞，但初期选择动作舒缓的曲目，避免快速转身、低头弯腰等动作；三是户外跳舞佩戴太阳镜（防强光风沙）；四是跳舞时注意与人保持距离，避免碰撞眼部；五是如果跳舞后出现眼胀、眼痛、视物模糊，及时休息并复查。总的原则是循序渐进，以眼睛不感到不适为准。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）