孩子看电视的正确姿势是什么？

孩子看电视的正确姿势包括：一是距离，一般建议看电视距离为屏幕对角线长度的3-4倍以上，或至少3米左右；屏幕越大，距离越远；二是高度，电视中心应略低于孩子平视时的高度（眼睛平视或稍向下看），避免长时间仰头或低头；三是坐姿，端正坐姿，不要歪着、躺着、趴着看；四是环境光线，看电视时房间要有适当的环境光（开一盏小灯），避免全黑或过亮，减少屏幕与环境的明暗反差；五是时间控制，每次看电视不超过20-30分钟，每天累计不超过1-2小时（年龄越小越应控制）；六是观看内容，屏幕亮度适中、画质清晰，避免闪烁；七是看完后远眺或户外活动，缓解视疲劳。科学看电视加上每天2小时户外活动，有助于保护孩子的视力。建议定期带孩子检查视力。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）