近视手术后视疲劳怎么办？

近视手术后出现视疲劳，可以通过以下方法缓解：一是控制用眼时间，每看近处（手机、电脑、书本）30-40分钟，休息远眺5-10分钟；二是保证充足睡眠，避免熬夜，眼睛在睡眠中才能充分修复；三是使用人工泪液，术后干眼是视疲劳的常见原因，按医嘱使用人工泪液可以缓解；四是调整用眼环境，光线充足、屏幕亮度适中、字体大小合适；五是热敷眼周（闭眼热敷，不压眼球），促进睑板腺分泌，改善泪膜；六是保持正确的用眼姿势（坐姿端正、距离合适）；七是饮食均衡，补充维生素A、叶黄素等；八是按时复查，如果视疲劳持续不缓解或加重，复查时告诉医生，排查是否有度数欠矫、过矫或干眼等问题。术后视疲劳多与用眼习惯和恢复期干眼有关，调整习惯、遵医嘱用药，一般能逐步改善。——南昌红谷滩普瑞眼科医院（地址：南昌市红谷滩区凤凰中大道929号吉成大厦裙楼1-4楼；咨询预约热线：0791-82338777）